曾经有人向心理学大师弗洛伊德请教这个问题，弗洛伊德的回答是： “ 恋爱和工作。 ” 这两者都与我们的快乐和悲伤关系密切。不同的是，无论恋爱路上遭遇多少挫折，我们仍然认为爱情是美好的。而对于工作，我们所抱的信念却往往没有这么坚强。

    职场有没有 “ 不可能任务 ”

    可能是一个长久克服不掉的拖拉恶习，可能是上司的一个超高标准的业务要求，也可能是客户反反复复的抱怨、要求返工 …… 总之，你觉得这些仿佛是职场中的 “ 不可能任务 ” ，无法完成却又摆脱不掉，搞得你几乎要抑郁。

    OK ，大概每个职业人都会遇到这样的问题。到底是任务真的不可能完成，还是我们没有找到解决的方法？或者是，我们内心压根儿就没打算好好地去解决它？

    团体治疗专家曾经给出这样的忠告：团体成长小组的每个组员，在每次活动中都会抱怨自己的不幸。

    但是，如果让他们给别人出谋划策以解决其不幸时，发现大家的方法多样且实用。最后的结论是，没有解决不了的问题，我们只是在逃避解决它所要承担的繁琐、苦痛，或者付出一部分代价，我们总是抱着 “ 只要拖得够久，问题就会自动消失 ” 的幻想。这其实才是人生，尤其是职场中的根本难题。

    那么，如何改变这种心理惯性？重要的是建立两种观念：第一，工作就是要迎接一个又一个的挑战，无法逃避。第二，压力和痛苦并不是绝对不好的，它也有着积极的意义。

    人类从远古时期就遗留在身体里的两种本能：战或逃。前者需要消耗更多的能量，所以逃避挑战和危险成了人类的本性之一。作为生存本能，逃避也许是有效手段。但是，在职场之中，外界环境不断变化，如果你一直固步自封，就要承受着被淘汰出局的压力，因此而消耗的心理能量往往并不比选择应战来得要少。所以说，逃避任务的冲击性并不是可取做法。

    另外，我们大部分人都认为，职场中各种挑战和竞争所带来的压力是绝对负面的，有的人甚至因此常常陷入抑郁状态。但是，他们并没有意识到，抑郁是一种显著的信号 —— 想要适应新的状况，想要做出重大改变。这是内心给你的提示，你越是阻抗，抑郁就会越发明显持久。

    所以，相信职场没有 “ 不可能任务 ” ，这是一种良好的应战心态，而不是不成功便成仁的完美主义。带着这样的心态上职场，工作就不会仅仅被压力充斥，你还能看到很多希望和新方向。